Energiespartipps

Ca. 75 % der im Haushalt benötigten Energie wird für Heizung und Warmwasser verbraucht. Jeder Mensch hat dabei eine unterschiedliche Wohlfühltemperatur. Wichtig zu wissen ist aber, dass ein Grad weniger Raumtemperatur bis zu sechs Prozent Energie einspart. Darüber hinaus muss auch nicht jeder Raum gleich beheizt werden. Im Badezimmer dürfen es schon 23 Grad sein, während im Wohnbereich 20 Grad ausreichen. Ungenutzte Räume hingegen sollten nicht kälter als 15 Grad werden, sonst droht Schimmel.

Lüften Sie jeden Tag drei- bis viermal kräftig durch, indem Sie alle Fenster und Türen weit öffnen. Fünf bis zehn Minuten Durchzug sind aber genug. Im Winter sollten Sie höchstens zwei bis fünf Minuten, dafür aber häufiger lüften. Drehen Sie Ihre Heizung dabei ab. Lassen Sie die Fenster in unbenutzten Räumen nicht stundenlang gekippt. Dadurch kühlen auch Nachbarräume zu schnell ab.

Auch wenn in der Heizungsregelung eine Nachtabsenkung programmiert ist, sollten die Heizkörper nachts in jedem Raum auf Stufe 2 heruntergedreht werden. Morgens können die Heizkörper dann wieder auf die entsprechende Stufe hochgedreht werden. Programmierbare Thermostatventile an denen Schaltzeiten für bestimmte Temperaturen eingestellt werden können, erleichtern die Handhabung.

Um Wärmeverluste über die Fenster zu minimieren, sollten die Rollläden abends runtergelassen sowie Vorhänge oder Jalousien geschlossen werden.

Spätestens wenn Ihr Heizkörper gluckert und nicht warm wird, ist eine Entlüftung zwingend notwendig. Dies verbessert die Wärmeleitfähigkeit und Heizleistung. Durch das Entlüftungsventil, welches sich mittels Entlüftungsschlüssel aus dem Baumarkt öffnen lässt, kann die überschüssige Luft entweichen. Das können Sie auch eigenständig machen, dafür bedarf es keiner Fachkenntnisse. Automatische Entlüftungsventile übernehmen diese Arbeit selbstständig.

Elektronische Thermostatventile können individuell programmiert werden. Dies sorgt dafür, dass Heizkörper nicht immer händisch runtergedreht werden müssen. Außerdem reagieren diese Thermostatventile bei Stoßlüftung und schließen dann automatisch.

Durch veraltete und poröse Dichtungen in Fenster und Türrahmen geht oftmals Wärme unnötig verloren. Mit Schaumstoff- oder Gummidichtungsband aus dem Baumarkt kann Abhilfe geschaffen werden.

Viele Menschen wissen gar nicht, ob sie im Verhältnis viel oder wenig Strom verbrauchen – und kennen deshalb auch ihr individuelles Einsparpotenzial nicht. Wer dieses Potenzial kennt, kann seinen individuellen „Stromfressern“ aber viel einfacher auf die Spur kommen – und zum Beispiel die veraltete und völlig ineffiziente Tiefkühltruhe umgehend aus dem Verkehr ziehen. Einen ersten Einblick in die individuelle Verbrauchssituation - im Vergleich mit anderen - ermöglicht der Blick auf Ihre letzte Stromrechnung – dort wird dargestellt, ob man eher mehr oder weniger als andere vergleichbare Endkunden verbraucht. Wer eventuellen Stromfressern dann genau auf die Spur kommen möchte, kann deren Verbrauch einzeln messen (und vergleichen).

Für alle, die Strom sparen wollen, gilt daher: Je mehr Geräte Sie komplett vom Netz nehmen, desto höher ihre Ersparnis. Wir empfehlen daher die Verwendung von schaltbaren Steckdosenleisten. Geräte ganz auszuschalten ist umso wichtiger geworden, weil die Zahl der Haushaltsgeräte, die im Standby-Modus laufen, in den vergangenen Jahren stetig gestiegen ist.

In einem durchschnittlichen deutschen Haushalt werden pro Jahr über 500 Kilowattstunden Strom durch Geräte im Standby-Modus verbraucht.

Ob Kühlschrank oder Fernseher – die Energieeffizienz von Geräten unterscheidet sich zum Teil drastisch. Bei gleicher oder ähnlicher Funktion verbrauchen manche Geräte deutlich mehr und andere deutlich weniger als der Durchschnitt. Bei der Einordnung hilft das sogenannte EU-Energielabel. Das umfasst heute die Energieeffizienz-Klassen „A“ (geringster Verbrauch) bis „G“ (höchster Verbrauch). Über den in das Label (in aller Regel auf dem Gerät oder der Umverpackung aufgeklebt) integrierten QR-Code lassen sich via Smartphone auf der verbundenen europäischen Datenbank EPREL Detailinfos zum Verbrauch des Einzelgeräts nachlesen.

Wer durch einen Gerätetausch seinen Energieverbrauch senken möchte, sollte bedenken: Bei der Produktion neuer Geräte wird die Umwelt auch belastet – nicht nur beim Betrieb von Altgeräten. Insofern gilt es sorgfältig abzuwägen, ab wann ein Altgerät durch ein neues ersetzt wird. Selbst bei Stromfressern wie Kühlschränken rät das Bundesumweltamt deshalb nur dann zum Tausch, wenn „Sie Ihren Kühlschrank vor dem Jahr 2005 gekauft haben oder er eine niedrige Energieeffizienzklasse besitzt und Sie ihn gegen einen neuen Kühlschrank in der höchsten Energieeffizienzklasse austauschen.“

Kühl- und Gefrierschränke und -truhen zählen im Haushalt zu den größten Stromverbrauchern. Deshalb sollte bei einem Neukauf oder Tausch besonders genau auf die Energieeffizienzklasse geachtet werden. Im täglichen Betrieb sollten außerdem folgende Tipps beachtet werden:

Temperatur nicht unnötig kalt wählen: Bei Tiefkühlgeräten sind meist -18 ° C optimal. Und bei Kühlschränken reichen meist 7° C im oberen Fach. Kühler sollten Sie den Kühlschrank nur stellen, wenn Sie häufiger besonders schnell verderbliche Lebensmittel (z.B. Hackfleisch) darin lagern. Zur Einordnung: 1° C weniger im Kühlschrank erhöht den Stromverbrauch um rund 6 %.

Wertvolle Kälteleistung optimal nutzen: Tauen Sie Ihre Geräte rechtzeitig und regelmäßig ab -zu viel Eis reduziert die Kühlleistung. Lassen Sie Speisen vor dem Einstellen komplett abkühlen und schließen Sie Gerätetüre nach dem Öffnen schnell wieder, damit nicht zu viel Kälte entweichen kann. Außerdem sollten Sie stets überlegen: Muss all das, was kalt steht oder gefroren aufbewahrt wird, wirklich hinein? Lässt sich die Kühl- / Gefriergeräteanzahl im Haushalt gegebenenfalls reduzieren? Ebenfalls wichtig: Kühlgeräte nicht in die unmittelbare Umgebung von Wärmequellen stellen (Heizkörper oder sonnendurchflutetes Fenster) und halten Sie die Umgebungstemperatur im Auge.

Effizient braten, dünsten und kochen: Das geht vor allem mit exakt auf die Kochplatte passenden Töpfen, dicht abschließenden Topfdeckeln und mit (nicht im Topf, sondern) im separaten Wasserkocher zum Kochen gebrachtem Wasser! Wichtig dabei: Wasserkocher nur mit der exakt benötigten Wassermenge befüllen und Kochgut wie Gemüse oder Kartoffeln dann auch nicht vollständig mit Wasser bedecken, das schont das Kochgut und spart Energie.

Clever backen: Und zwar am besten mit Umluft (wenn das mit ihrem Backofen möglich ist) – denn damit sparen Sie im Vergleich zu klassischer Ober- / Unterhitze rund 15 % Energie. Darüber hinaus können Sie bei den allermeisten Backgerichten auf das in Rezepten oft empfohlene Vorheizen des Backofens verzichten – und gegen Ende des Backvorgangs die Wärmezufuhr komplett herunterregeln. Die Restwärme des Ofens erledigt den Backvorgang für Sie!

Durchdacht spülen: Das funktioniert am besten, wenn Sie Ihre Spülmaschine (die übrigens deutlich effizienter mit Strom und Wasser umgeht, als Ihnen das bei einer Handwäsche gelingt) optimal ausnutzen. Also möglichst voll (nicht übervoll) räumen – und dann idealerweise ein Eco-Programm wählen bzw. die Temperatur auf 45 bis 55° C einstellen. Lieber nicht: Kurzprogramme. Die sind zwar schneller, spülen aber mit deutlich höheren (energieintensiveren) Temperaturen!

Und zwar indem Sie die Waschmaschine möglichst gut befüllen und relativ niedrige Temperaturen wählen. Bei normal verschmutzter Alltagswäsche reichen fast immer 30 – 45° C aus! (Und selbst sogenannte „Kochwäsche“ kann in aller Regel mit 60° C gewaschen werden). Ebenfalls sehr empfehlenswert: Eco-Programme.

Beim Wäsche trocknen stellt sich zunächst die Frage, ob es tatsächlich notwendig ist, einen elektrischen Trockner zu verwenden? Kann Wäsche an frischer Luft und im Sonnenlicht trocknen, ist das für die Wäsche gut – und Strom spart es auch noch. Falls doch auf einen Trockner zurückgegriffen wird, sollte die Wäsche zuvor in der Waschmaschine im größtmöglichen Schleudergang von möglichst viel Wasser befreit werden. Dadurch wird die Trockenzeit (und damit der Stromverbrauch) drastisch reduziert.

1. Wichtig zu wissen – die Bildschirmgröße beeinflusst den Stromverbrauch entscheidend: und das gilt sowohl für den TV- wie für den PC-Bildschirm. Selbst hocheffiziente Bildschirme benötigen mit zunehmender Größe auch zunehmend mehr Strom. Tipp: Gut abwägen, welche Bildschirmgröße wo tatsächlich benötigt wird!

2. Laptop schlägt PC bei der Energieeffizienz: Laptops verbrauchen weniger Strom als stationäre Computer. Nutzen Sie unbedingt den „Energiesparmodus“ sowie die „Ruhestands“-Option. Spätestens nach 15 Minuten Inaktivität sollte der Rechner in einen der beiden Sparmodi wechseln, um nicht unnötig Strom zu verbrauchen.

3. Hintergrundaktivitäten im Auge behalten: Bei vielen Elektronikgeräten laufen unbemerkt Hintergrundfunktionen, die keinen direkten Nutzen haben. Überprüfen Sie das – und schalten Sie diese gezielt aus (falls nicht benötigt).

Wichtigster Tipp: Auf LED-Lampen umstellen! Und zwar am bestem im gesamten Haushalt. Tauschen Sie alle Glüh- und Halogen- gegen LED-Lampen aus, können Sie damit rund 90 % Energie einsparen.

Die Beleuchtung macht insgesamt bis zu zwölf Prozent des privaten Stromverbrauchs aus. Schalten Sie deshalb das Licht nur in Räumen ein, in denen Sie sich auch wirklich aufhalten.

Im Durchschnitt verbraucht jeder Deutsche rund 130 Liter Wasser am Tag. Für die Bereitung von Warmwasser werden 10 bis 20 Prozent des gesamten Energiebedarfs eines Haushalts benötigt. Durch einen bewussten Umgang mit unserem wichtigsten Lebensmittel und eine durchdachte Warmwasserversorgung können Sie viel Energie und Wasser sparen.

Die Energiekosten für ein Vollbad sind circa 3x höher als beim Duschen. Ein Vier-Personen-Haushalt kann so bis zu 400 Euro pro Jahr einsparen. Wenn Sie die Duschzeit reduzieren, sparen Sie zusätzlich Wasser und vor allem Energie für die Warmwasseraufbereitung. Darüber hinaus können Sie mit Sparduschköpfen Ihren Warmwasserverbrauch halbieren.

Generell empfehlen wir Ihnen Ihre Wassertemperatur zu optimieren. Wie das funktioniert, sehen Sie in dem kurzen Erklärvideo:

Bei Geschirrspüler und Waschmaschinen ist es ratsam die Eco-Programme zu nutzen. Eine längere Laufzeit suggeriert zwar im ersten Moment einen höheren Energiebedarf, dies ist aber nicht so. Durch lange Einweichzeiten, für die keine Energie benötigt wird, erhalten Sie trotzdem das gewünschte Ergebnis. Darüber hinaus sollten Sie die Geräte nur voll beladen anstellen.

Vermeiden Sie es, Ihren Wasserhahn (z.B. beim Zähneputzen oder Spülen) unnötig laufen zu lassen. Durch den Wasserhahn fließen pro Minute circa 16 Liter. Bei kurzem Verzicht lassen sich also einige Liter einsparen. 

Hinweis: Tropfende Wasserhähne sollten außerdem schnellstmöglich repariert werden. 

Nutzen Sie eine Regentonne und bewässern Sie Ihren Garten mit Regenwasser. Im Sommer empfehlen wir am frühen Morgen oder am Abend die Pflanzen zu gießen, da ansonsten zu viel Wasser verdunstet. 

Außerdem sollte vor dem Gießen der Gartenboden gelockert werden, da Wasser so besser und schneller einsickern kann.

Rüsten Sie Ihre Toilette mit einem Sparspüler aus und nutzen Sie so oft wie möglich die Spartaste.